お兄様方、こんにちは💖💖ついこの間、新年を迎えたと思ったらもう2月ですね⛄先月、しおりを呼んで下さったお兄様方どうもありがとうございました💖💖2月もどうぞ宜しくお願いいたします💖💖感染者が増えている今日この頃出来るだけの対策をとっております普段はほぼ引きこもりです💦本日17時〜21時まで出勤しております 暖かいお部屋でしおりと遊んでくださいね お誘いお待ちしておりますm(__)m ちょっと暇つぶし【ワタナベさんは豆まきをしなくても大丈夫!】2月3日は「節分」ですね節分＝豆まきという印象が強いですが実は節分とは季節の分かれ目の意味で「立春」「立夏」「立秋」「立冬」のこと立春の前日、節分が行事になったのは冬から春に季節が移る時期を1年の境とし大晦日と同じように考えるようになったからだそうです節分に豆をまくようになったのは「追儺（ついな）」と呼ばれる中国の風習が日本に伝わり「鬼やらい」「なやらい」「鬼走り」などと呼ばれ疫病などを追い払う行事で日本では文武天皇の時代（慶雲3年頃）に宮中で初めて行われたとか「魔の目（魔目＝まめ）」に豆を投げつけて「魔を滅する（魔滅＝まめ）」で自分の年齢よりひとつ多く食べるのは明日から始まる1年の無病息災を願う意味だそうです豆まきの正しいやり方は鬼は夜に行動するので、夜にできれば一家の主が窓や玄関を開けて「鬼は外」と口に出しながら外に向かい豆を投げ急いで窓や玄関を閉めて、「福は内」と言って部屋の奥から外に近い方への順で投げていきます平安時代、鬼の「酒呑童子（しゅてんどうじ）」が都を荒らしていたそうです帝から鬼退治に任命された源頼光は渡辺綱らによる討伐隊を結成し無事に酒呑童子を仕留め鬼は渡辺綱の強さに衝撃を受けたそうですそれ以来、鬼は渡辺一門を恐れるようになり「ワタナベ」姓の子孫には近づかなくなったとかなのでワタナベさんは豆まきをしなくても大丈夫！だそう＾＾お兄様方は何個食べるのかなーあら、それはちがう豆…食べちゃダメ(笑)😁

お兄様方こんばんは💖💖ここ何日かお天気が少し良いですねもうドカッと降らないで欲しいですよね💧道路がツルツル滑るので歩きにくくてペンギン歩き🐧をしています(笑)雪かきで大変💦なお兄様も多いと思いますが肩や腰が筋肉痛になってませんか❓モミモミ＆湿布いたしますよー😊🤳本日17時〜21時まで出勤しております 暖かいお部屋でしおりと遊んでくださいね お誘いお待ちしておりますm(__)m ちょっと暇つぶし【冬はダイエットに効果的】人間は、常に自分の体温を約36度前後にキープしておく必要があります外が寒いと、カラダは頑張って体温を上げようとする、つまり基礎代謝は上がるため身体の機能が働いて筋肉を使い、身体に溜まった脂肪が燃焼され寒い冬はダイエットには効果的だそうですですが…寒いと温かい食べ物や飲み物が美味しいですよね(❁´◡`❁)コンビニのホカホカ肉まんあんまんが誘惑するし💦おでん🍢は鍋いっぱい作ってしまうし暖かい部屋でアイスクリームもまたウマし🍦その分のカロリーを寒さで燃焼できそうもないです(笑)

🎍明けましておめでとうございます🎍💖今年も宜しくお願いいたします💖ご挨拶が少し遅れましたが💦まだ松の内ということで💋今年のお正月はお兄様方も雪かき⛄で大変だったのではないでしょうか肩や腰が痛くなったよー💦という方はモミモミ＆湿布しますのでおっしゃってくださいね＾＾デリケートなトコには湿布しませんよ…😁15時〜20時まで出勤しております 暖かいお部屋でしおりと遊んでくださいね お誘いお待ちしておりますm(__)m ちょっと暇つぶし【身体が温まる食品】納豆・チーズ・味噌・キムチ・ヨーグルトなどの発酵食品は、体の代謝を良くする酵素を含んでいるので身体が温まります。しかし加熱に弱いのだそうです💧えっ💦キムチ鍋…加熱してるけど美味しいからいいですよねホカホカの甘酒も温まりそう☺野菜だと根菜類、ゴボウ・レンコン・人参などですね。煮物にしたら美味しそう♡飲み物は、茶葉を発酵させてある紅茶がよいそうです。ホットコーヒーや緑茶は温まりそうなのに身体を冷やす作用があるので寒い間は紅茶派になってドラマ「相棒」の右京さんみたいにすごく上から紅茶をカップに注いでみようかな(笑)私なら絶対に手にもかかる(笑)そしてそこらじゅう紅茶だらけに☕